BADANIA PROFILAKTYCZNE 20+ - 50+
Badania profilaktyczne kobiet
Badania profilaktyczne kobiet muszą obejmować przede wszystkim te, które wykazują najczęstsze zagrożenia oraz obejmują profilaktykę nowotworów.
Badania profilaktyczne kobiet 20+
- Rtg klatki piersiowej – raz na 5 lat.
- Lipidogram czyli pomiar stężenia cholesterolu we krwi oraz jego frakcji HDL i LDL, a także trójglicerydów – raz na pięć lat( w razie stosowania antykoncepcji hormonalnej wg zaleceń ginekologa)
- Podstawowe badania profilaktyczne: morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi oraz badanie ogólne moczu Rtg klatki piersiowej – raz na dwa lata.
- Pomiar ciśnienia tętniczego oraz ogólne badanie u lekarza internisty – raz do roku.
- Badanie ginekologiczne i cytologia – raz do roku.
- Kontrola stomatologiczna oraz oczyszczenie zębów z osadu – raz na pół roku.
- Samobadanie piersi, między 6 a 9 dniem cyklu – co miesiąc.
Badania profilaktyczne kobiet 30+
- Kontrola wzroku u okulisty i badanie dna oka (osoby z wadą wzroku zgodnie ze wskazaniami lekarza) – raz na 5 lat.
- Lipidogram (badanie stężenia cholesterolu, frakcji HDL i LDL oraz trójglicerydów) raz na pięć lat. Uwaga! Kobiety, których mama, babcia lub ojciec i dziadek cierpią na choroby krążenia oraz panie z nadwagą powinny robić lipidogram co roku.
- Podstawowe badania profilaktyczne: morfologia, OB, stężenie glukozy oraz ogólne badanie moczu i oraz USG piersi co roku, a po 50 roku życia mammografia – raz na 2 lat.
- Badanie ginekologiczne i cytologia raz na rok oraz USG przezpochwowe narządów rodnych – raz na rok.
- Pomiar ciśnienia tętniczego i ogólne badanie u lekarza internisty – raz do roku.
- Kontrola stomatologiczna i czyszczenie zębów z osadu – raz na 6 miesięcy
- Samobadanie piersi – co miesiąc.
Badania profilaktyczne kobiet 40+
- Badanie poziomu hormonów tarczycy – raz w ciągu 5 lat.(przy chorych w rodzinie raz na 2 lata)
- Rtg klatki piersiowej oraz gastroskopia – raz na 5 lat (palaczki Rtg klatki piersiowej co roku).
- EKG czyli elektrokardiogram – raz na 2-3 lata.
- USG przezpochwowe narządów rodnych, USG piersi – raz na rok.
- Lipidogram (cholesterol, frakcje, trójglicerydy) – raz na dwa lata (jeśli kobieta jest obarczona rodzinnie ryzykiem miażdżycy i chorób krążenia, ma nadwagę lub pali papierosy lipidogram trzeba robić co roku).
- Kontrola wzroku u okulisty i badanie dna oka oraz ciśnienia śródgałkowego – raz na dwa lata.
- Podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, poziom glukozy we krwi i ogólne badanie moczu) oraz badanie ginekologiczne i cytologia – raz w roku.
- Badanie stomatologiczne i czyszczenie zębów z osadu – raz na pół roku.
- Samobadanie piersi – raz w miesiącu.
Badania profilaktyczne kobiet 50+
- Badanie ginekologiczne i cytologia oraz USG narządów rodnych – raz do roku.
- Konsultacja kardiologa EKG – raz do roku.
- Podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi oraz ogólne badanie moczu) a także lipidogram – raz w roku.
- Badanie okulistyczne (badanie dna oka, pomiar ciśnienia śródgałkowego) – raz w roku
- Badanie stomatologiczne i czyszczenie zębów z osadu – raz na pół roku.
- Badanie densytometryczne (gęstości kości) – raz na 5 lat .
- Badanie krwi utajonej w kale co roku i kolonoskopia czyli badanie endoskopowe jelita grubego – raz na 10 lat(w przypadku raków jelita w rodzinie wg wskazań gastrologa)
- Oznaczenie poziomu hormonów płciowych we krwi wg zaleceń ginekologa
- Mammografia – raz na dwa lata.
- Badanie poziomu hormonów tarczycy – co roku.
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE BADANIA I LECZENIA
Przygotowanie do badania ginekologicznego:
W dniu badania ginekologicznego konieczne jest: opróżnienie jelita ze stolca, a
Tuż przed badaniem ginekologicznym oddanie moczu. Pęcherz wypełniony moczem, a jelito stolcem nie pozwala na dokładne zbadanie macicy i przydatków, oraz na rozpoznanie stanów zapalnych.
Należy pamiętać, że wynik leczenia zależy od:
Właściwego rozpoznania choroby,
Zastosowania skutecznej metody leczenia,
Sumiennego przestrzegania zaleceń lekarskich.
Warunki i sposób zakładania leków do pochwy:
Przed założeniem tabletek do pochwy należy umyć ręce, krocze i srom.
Nie zalecam płukania pochwy jako metody higieny osobistej i metody leczenia.
Leki do pochwy wprowadzamy dwoma palcami lub tylko palcem wskazującym do sklepienia pochwy powyżej szyjki macicy. Szyjkę wyczuwamy w szczycie pochwy jako twardy walcowaty opór.
Płytkie wprowadzenie tabletki do pochwy poniżej szyjki macicy, nie niszczy bakterii, rzęsistków czy grzybów znajdujących się w sklepieniach pochwy, co w skutkach powoduje nawroty zapalenia.
Leki do pochwy zakładamy codziennie rano i wieczorem, aby w okresie leczenia utrzymać stałą obecność leku w pochwie. Lub według zaleceń lekarza.
Stosunki płciowe można odbywać w okresie leczenia +_ 1 raz w tygodniu pod warunkiem: codziennego mycia zewnętrznych narządów męskich i żeńskich. Stosowania przez partnera prezerwatywy lub zakładania do pochwy aktualnie stosowanych leków przed i po stosunku.
Badanie cytologiczne
Rozmaz cytologiczny umożliwia wykrycie wczesnych postaci raka, stanów przedrakowych szyjki macicy, których nie wykrywa się wzrokiem w rutynowym badaniu ginekologicznym.
Należy pamiętać, że wczesna postać raka szyjki macicy nie musi powodować u kobiety żadnych dolegliwości.
Sygnałem ostrzegawczym i wskazaniem do badania ginekologicznego i cytologicznego są:
- samoistne krwawienia poza miesiączką, lub w czasie i po stosunku płciowym oraz po przekwitaniu,
- upławy i świąd sromu,
- bóle w podbrzuszu i okolicy krzyżowej,
Trzy dni przed pobraniem rozmazu cytologicznego optymalnie jest:
- przerwać stosunki płciowe,
- przerwać leczenie dopochwowe (tabletki, czopki),
- nie dokonywać płukań pochwy.
W czasie miesiączki nie pobiera się rozmazów cytologicznych.
Profilaktyczne badanie cytologiczne należy wykonać jeden raz w roku.
Nie przestrzeganie tych zasad może utrudnić rozpoznanie zmian przedrakowych i raka szyjki macicy.
Nowotwory sutka wcześnie wykryte są wyleczalne.
Wczesne wykrycie małego guzka w sutku przez kobietę, daje gwarancję wczesnego wykrycia i skutecznego wyleczenia raka sutka.
Sutki należy badać regularnie, zaraz po miesiączce, ponieważ wtedy sutki są miękkie i niebolesne przy dotyku. Wskazanie do kontroli lekarskiej: niebolesny guzek, owrzodzenia i wciągnięcia skóry lub brodawki sutka, samoistny wyciek płynu z brodawki sutka lub po ucisku.
Ważne jest regularne comiesięczne badanie sutków, także po ustaniu miesiączkowania.